A azia é um problema comum em milhares de pessoas, sobretudo, aquelas que ingerem com recorrência alimentos ácidos ou gordurosos em excesso. Contudo, o que fazer para tirar essa acidez que parece cortar o estômago até a garganta? Exstem algumas soluções caseiras baseada em alimentos que podem ser o suficiente… Read more »
Você sabe o que é reeducação alimentar? Vamos descobrir. Atualmente, diversas pessoas encontram dificuldades para conseguir manter uma boa alimentação. Por estes motivos, apostam em novos hábitos de vida que possam facilitar uma dieta saudável. E um dos métodos que impulsionam bons hábitos culinários é a busca pela reeducação alimentar…. Read more »
Você está pensando em fazer algumas aulas de MMA? Que tal conhecer um pouco mais sobre essa arte marcial? Trenar MMA deve SER UM estilo de vida onde você aprende a respeitar os limites de cada indivíduo. Sabemos que esse estilo de artes marciais, é uma mistura de diversas outras… Read more »
5-htp é a sigla de 5-hidroxitriptofano. No organismo humano, o 5-htp pode ser obtido por meio de um aminoácido essencial, o triptofano. No entanto, como o triptofano não causa um aumento dos níveis de 5-htp no organismo, então essa substância pode ser ingerida como um suplemento. Esse suplemento é obtido… Read more »
A vitamina B1, também conhecida como Tiamina, é uma das 8 vitaminas que faz parte do complexo B. Essas vitaminas são hidrossolúveis, ou seja, tem afinidade com a água e por isso são facilmente eliminadas e não tem reservas e precisam ser consumidas diariamente. Em condições normais, as pessoas conseguem… Read more »
Azia é uma daquelas sensações estranhamente inevitáveis que muitas vezes acontece devido a ingestão de certos alimentos. A azia é caracterizada por uma sensação de queimação desconfortável geralmente depois de uma refeição. Isso se dá pelo resultado de um esôfago relaxado, que permite que o ácido do estômago flua de… Read more »
